肩こり

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何故肩こりが治らないか？

一言でいうとそれは、根本的な原因にアプローチしていない事が考えられます。

何故痛みが出るのか？どこが原因で痛みが出ているのか？何故そうになってしまったのか？

これらをしっかりと見極めて適切な刺激を入れる事が必要なのです。

痛いからシップを貼る、マッサージに行く、これらは決して間違いではありません。しかしその場の応急処置であって原因の除去にはなっていないのです。

また病院で検査をして異常なしと診断されたが首・肩がとにかく痛いという患者様がたくさんいらっしゃいます。これは画像診断上は異常はないが、徒手検査（手を使った検査）をすると様々な異常がみられる事が多くあります。

このように多くの肩こりで悩まれている方は今まで、根本的な原因が分かっていない事が多くあります。

では根本原因とは何か？となりますがこれは患者様によって様々です。

一言で肩こりといっても症状は様々です。

よくある症状として

・常に肩が重く感じる

・デクスワークが続くと徐々に痛くなる

・ひどくなると頭痛や吐き気がする

・手がしびれる事がある

・何もしなくても痛む

など様々ですが、状態によっては重篤な症状もありますので注意が必要です。

症状によって原因も様々ですが、殆どの方が姿勢に問題があります。

頭は自分の体重の約1/10位の重さがあります。体重60kgの方であれば頭の重さは約6kg程あります。正しい姿勢の場合、この頭の重さを骨で支えられていますが、猫背になったり巻込み肩になっている方はこの頭の重さを首や肩の筋肉で支えている事になります。なのでその筋肉が疲弊し酸素不足になり痛みを出すのです。

なのでただ辛い個所を揉むだけでは一時的に血行が良くなり痛みも軽減しますが、姿勢がそのままであればすぐにまた痛くなってしまうのです。

痛みの根本原因が分かれば、その原因にアプローチしていきます。

多くの場合が姿勢の問題が殆どなので、筋肉調整やストレッチ、関節調整、骨盤矯正などを行い正しい姿勢にしていきます。

長年積み重ねてきた姿勢の悪さは、治すにも時間がかかります。院内の施術だけでなく、自宅でのセルフケアをしっかりとやってもらう事が大切です。

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